酵素サプリを口コミをもとに賢くセレクト

ハイ・ゲンキ/玄米酵素

ご家庭でも比較的なじみのある玄米を使った酵素サプリ、ということで、サプリメントというよりも食品に近い感覚なのがハイ・ゲンキ。錠剤のものはポリポリ食べてもよいとのこと。

毎日の食事で白飯を玄米に変える人も増えているようですが、どうしても玄米の食感や風味などがダメという人もいます。

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気にならない酵素特有の味

わが家でも「玄米は完全食なんだって」と玄米を薦めても反対の声が多く、1人だけ玄米ご飯という訳にもいかないのでサプリメントでいい所取りするつもりで飲んでみました。

実際に玄米は消化吸収があまりよくないといわれますが、玄米酵素であれば発酵しているために酵素が生まれ、アミノ酸やビタミンなども増大していますし、消化吸収がとてもよくなっていることを考えると、いい所取りはあながち不可能ではありません。

摂取方法も、ふりかけのようにご飯にかけてもいいとあり、また粉末ですので熱いものでなければお料理に混ぜることも簡単です。口コミでも「味はいい」「子どももおいしいと食べてくれる」といったコメントが多く、食べやすさについての評価は高いようです。

便秘解消に力を発揮する酵素

口コミを見ていると、「便秘が治った」という声が圧倒的に多く見られました。 それを裏付けるように、食物繊維はごぼうの3倍とのこと。

ただ、粉末であることを考えると、「酵素の力はどうなっているかな?」という疑問はあります。粉末にする際にも加熱はすると思いますし、酵素には水分が必要ということもあります。

マーカーは発売から40年という老舗です。食の原点は安全な農作物からということで、化学物質を使わない昔ながらの農法による農場を直営し、原料を調達しています。
安全性についても主原料である玄米からは、検査でも農薬は一切検出されていないというから安心していいでしょう。

さらに1箱4,320円という値段もかなり割安感はあります。

ただし、健康維持を目的にするなら1日6袋が望ましいようなので、それを守ると月に2箱必要ということになり8,640円/月。定期購入だと10%オフになりますが、ほかの酵素サプリとあまり変わらないレベルになりますね。